En stadig stigende del af den danske befolkning lider af svær overvægt. En person der har et BMI på over 30 ligger i fedmeklasse 1/svær overvægtig. Svær overvægt ses i medicinsk forstand som en ”sygdom” forstået på den måde, at en læge kan udskrive passende medicin til behandling. Denne medicin ses i form af en slankepille. For øjeblikket er hyppigst anvendte slankepiller til behandling af overvægt;
- Xenical
- Reductil
Begge disse Slankepiller er godkendt til personer, der har svært ved at tabe sig på en almindelig slankekur og som derfor leder efter en effektiv slankepille, der kan hjælpe vægten med at gå ned.
Advarsel
Der findes slankepiller hvis aktive stof er Efedrin. Efedrin stammer fra en planteslægt ved navn Ephedra. Efedrinen virker i hjernen, ved at stimulere frigørelse af signalstofferne Adrenalin og Noradrenalin. Dette medfører til højere stofskifte, altså større forbrænding af energi, øgning af blodtryk og stimulation af centralnervesystemet. ADVARSEL: Slankespiller som indeholder efedrin og koffein er ulovlige i Danmark.
Hvordan påvirker en slankepille min krop?
En slankepille er et medikament, der forøger kroppens forbrænding og dermed hjælper til at slanke. Derfor bør du kun i kombination med motion og en kaloriefattig diæt benytte en slankepille. Her kan de medvirke til, at du taber dig i gennemsnit 2-5 kg over et par år. Normalt bør du dog kun få slankemedicin, hvis du allerede har prøvet andre muligheder, fx motion og kostomlægning. Eller hvis du har en sygdom, som er relateret til fedme, fx type 2-diabetes, forhøjet blodtryk eller højt kolesterol. Under alle omstændigheder er det en god idé at kontakte din læge, hvis du ønsker at tabe dig. De fleste godkendte slankepiller kræver en recept, fra din læge. Med den i hånden kan du trygt købe slankepiller på nettet via: apoteket.dk.
Vær opmærksom på!
Slankepiller er ikke en langvarig løsning til et vægttab, men det kan sætte gang i forbrændingen som et lille “boost” til et vægttab. Ønsker man derfor at benytte de såkaldte slankeprodukter, skal man;
- Være opmærksom på, at en sund kost og dertil motion er særdeles vigtigt.
- Spis små måltider, gerne 3-6 om dagen
- Spis aldrig så meget, at du føler dig overmæt
- Undgå de tomme kulhydrater i pasta, ris, hvede, kartofler
- Spis proteinrigt. F.eks. mere fisk, kød og fjerkræ
- Drik rigeligt med vand
- Dagens sidste måltider bør indeholde få kulhydrater
- Gør det til en god vane at undgå søde sager, som f.eks. slik, chips, chokolade og sodavand. Man kan lave en aftale med sig selv om at man én gang om ugen må nyde et usundt måltid.
- Dyrk så meget motion du kan, og husk motion er bedre end ingen motion.
- Du bør planlægge din kost.
Motion og en sund kost kan være vejen frem til et vægttab. Husk at slankepiller er vejen til et midlertidigt vægttab.
Kan jeg købe en effektiv slankepille?
Begge de nævnte slankepiller er lægemidler, som er receptpligtige og du skal derfor have en recept fra en godkendt læge.
Alli slankepillen kan købes på apoteket i håndkøb. Den indeholder 60 mg. af det aktive stof Orlista. Xenical, som er receptpligtig inderholder 120 mg af samme stof. Alli pillen hæmmer optagelsen af fedt i tarmen og derfor anbefaler man, at samtidig med, at du tager pillerne og spiser sund kost. Hvis du indtager pillerne og samtidig spiser meget fedtholdigt mad, kan du ikke kende forskel på en prut og en evt afføring. Lige ud sagt, skider du i bukserne og i øvrigt render på toilettet mange gange. Din afføring er meget fedtet og hverken trusserne eller toiletkumpen bliver det samme igen efter denne kur.
Fordele og ulemper
Som mange andre medikamenter, er piller ikke en naturlig ting at putte i vores krop. Det samme gælder for slankepiller. En slankepille kan ses som en anden vej til at tabe sig, men det handler jo i virkeligheden om at holde munden lukket og sige nej tak til de fede og søde sager. Derfor er der også veldokumenteret materiale der indikerer, at en slankepille ikke er en sund løsning på et vægtproblem. Der er ligeledes fundet slankepiller der forværre den psykiske tilstand ved den der indtager pillerne. Derfor er det en god idé at konsultere en læge før du begynder at tage slankepiller.
Fordele
- Din sult forsvinder (Reductil)
- Du taber dig i vægt
Ulemper
- Hjertebanken kan forekomme (Reductil)
- Depressionslignende symptomer kan forekomme (Reductil)
- Tilsætter kroppen kunstige medikamenter, istedet for sund kost og næring
- Fedtet afføring og mange uheld i bukserne (Xenical og Alli)
- Meget luft i maven (Xenical og Alli)
