Sådan bager du protein pandekager

Sådan bager du protein pandekager

af | aug 18, 2012 | Opskrifter

Det er ikke kun proteinbarer, du selv kan lave, hvis du ønsker et hjemmelavet protein tilskud til hverdagen. Pandekager er et andet godt alternativ. Her følger en opskrift: Ingredienser: 1 kop havregryn 10-11 æggehvider 1 æg 3 bananer 3 tsk. vaniljesukker 4 tsk....